Рычажные тренажёры.
Чтобы наиболее полно понимать, что такое рычажные тренажёры, нужно ответить на следующие вопросы:
- как они устроены;
- как передаётся нагрузка на целевые мышцы;
- какие упражнения позволяют выполнять;
- в чем преимущества работы в тренажёре от выполнения базовых упражнений со свободными весами;
- чем они отличаются от других типов тренажёрного оборудования.
Принцип работы основан на перемещении жёстко зафиксированных в шарнирах рычагов, однако связи между самими рычагами нет, и они могут двигаться асинхронно относительно друг друга, при этом нагрузка дисками задается индивидуально на каждую сторону, и тем самым спортсмен может делать больший акцент на нужную половину мышечной группы, увеличивая или уменьшая вес на одной из сторон тренажёра.
Движение рычагов в точности повторяет амплитуду работы суставов и четко передаёт нагрузку на тренируемую мышцу. В отличие от выполнения аналогичного упражнения со свободным весом, например, жим гантелей, выполнение жима на плечи в рычажном тренажёре позволяет:
- полностью стабилизировать тело за счет спинки и сиденья, благодаря чему весь контроль направляется на работу плеча, а не на удержание баланса тела в пространстве, особенно это касается больших весов;
- свести к минимуму вероятность травмирования плечевых суставов;
- выполнять упражнение поочередно левой/правой рукой, с сохранением баланса тела.
Отличие от блочных тренажёров, на примере верхней тяги.
В рычажном тренажёре для верхней тяги жёстко зафиксированные рычаги имеют строгую дугообразную амплитуду движения, отсутствует возможность смещения тела. Нагрузка может быть задана на каждый рычаг отдельно – разная нагрузка на левую и правую сторону одновременно. Тем самым, вы попадете в целевую мышцу с правильной амплитудой.
В тросовом же тренажёре нагрузка передаётся системой блоков через трос или ремни, что не даёт жёсткой амплитуды движения, также нагрузка в этом случае задается строго на рукоятку, без возможности работы с разным весом одновременно.
Мы предлагаем тренажёры рычажного типа российского производства.
Основные особенности:
- рамы из высокоуглеродистой стали, с толщиной стенки 3 мм и размером профиля 100*50, такой материал даёт огромный запас прочности тренажёрам и выглядит солидно;
- полимерно-порошковое покрытие с возможностью выбора нужного вам цвета;
- сиденья, спинки и валики из качественных износостойких материалов;
- шарнирные соединения рычагов на закрытых подшипниках.
А также, покупая рычажные тренажёры у нас, вы получаете:
- Цены от производителя, без дилерских наценок.
- Прямое гарантийное и постгарантийное обслуживание.
- Максимально короткие сроки поставки.
И конечно же, вы получаете оборудование высочайшего качества.