Смотреть фото 360
Уточнить актуальный срок производства по телефону 8-800-511-85-42
89650 ₽
Краткое описание тренажёра ягодичный мостик RT-Sport XSV-01
- Для изолированной проработки ягодичных мышц.
- Узлы вращения и качения на закрытых подшипниках.
- Регулировка под рост спортсмена.
- Рама сварная, с минимальным количеством болтовых соединений.
- Толщина профиля – 3 мм.
- Полимерно-порошковое покрытие.
- Возможность персонализации цвета рамы и мягких элементов.
- Цена тренажёра для ягодичного моста – от производителя. Срок поставки – минимальный. Качество – высочайшее.
- Сертификация – ГОСТ Р 56445-2021.
- Классификация по применению – S.
Тренажёр для ягодичного мостика.
Много споров ходит вокруг этого тренажёра и упражнения ягодичный мостик, в частности.
Сторонники тренажёра для ягодичного моста утверждают:
- благодаря изоляции и направленной работе, тренажёр концентрирует нагрузку именно на ягодицах;
- снимается осевая нагрузка с позвоночного столба;
- снимается нагрузка с коленных суставов.
Противники утверждают:
- из-за неестественности, с точки зрения движения телом, упражнения не достигается точечная работа именно ягодичных мышц;
- нагрузка во время упражнения приходится на поясничную область, а следовательно, под ударом тазобедренный сустав и поясничный отдел позвоночника;
- нагрузки, которым подвергается брюшная область, это давление на внутренние органы, опасны. Обосновывается расположением важных органов, особенно в женском организме.
Тренажёр для ягодичного моста – это относительно новое оборудование в фитнес индустрии, поэтому противники и сторонники этой техники будут ещё долгое время спорить.
Мы, с точки зрения производителя, постараемся обозначить свое мнение по поводу тренажёра.
Можно сказать просто – к выполнению любого упражнения нужно подходить с умом и соблюдать технику. 90% успеха и толчка для роста мышечной массы, это не вес, который установлен на рычаге нагрузки, а техника выполнения.
Для ягодичного моста техника следующая:
- Сесть в тренажёр, расположив ноги на ширине плеч или немного шире, на специальной платформе.
- Опереться спиной на подушку, ось вращения подушки должна находиться под лопатками.
- Опустить валик. Точка опоры валика должна приходиться чуть ниже тазовых костей, в область сгиба туловище-ноги.
- Напряжением ног и ягодичных мышц вывести тело в горизонтальное положение, ноги в коленном суставе должны быть согнуты под углом около 90°.
- Брюшной пресс напряжён. Положение тела в горизонте должно обеспечиваться напряжением ягодичных мышц.
- Медленно, контролируя работу ягодиц и пресса, опустить таз вниз, не допуская касания сиденья. Ноги при этом согнуты в коленях.
- Возврат в верхнее положение произвести при помощи ягодичных мышц.
Ещё раз, главное – техника. Даже с небольшим весом вы заметите, как работают ягодицы.
Что касается тренажёра для ягодичного моста, который мы производим.
Он является отличной заменой выполнению упражнения с использованием подручных средств, как это часто делают в залах. В конструкции тренажёра предусмотрены все особенности биомеханики тела:
- угол наклона и размер платформы для ног оптимальны для качественного проведения тренировок спортсменами различного роста;
- расположение шарнира и угол наклона спинки подобраны нами экспериментальным путем и не создают дисбаланса с расположением тела человека в тренажёре;
- валик имеет регулировку по расположению, а точка опускания соответствует наиболее оптимальной для 90% пользователей – валик ложится четко в сгиб тазобедренного сустава.
В основе конструкции ягодичного мостика:
- стальной профиль 80*60, с толщиной стенки 3 мм;
- узлы вращения и качения на закрытых подшипниках;
- мягкие элементы выполнены из качественных материалов – многослойная основа, двухслойный наполнитель и качественный толстый чехол (1 мм), прошитый усиленной нитью;
- полимерно-порошковое окрашивание рамы.
Покупая тренажёр для ягодичного мостика у нас, вы получаете:
- Цены от производителя, без дилерских наценок.
- Прямое гарантийное и постгарантийное обслуживание.
- Минимально возможные сроки поставки.
И, конечно же, вы получаете качественное тренажёрное оборудование.
| Тип нагрузки | Диски |
|---|---|
| Вес в упаковке | 105 кг |
| Размер в упаковке (Д, Ш, В см) | 140×90×70 см |
| Размер в собранном состоянии (Д, Ш, В см) | 160×136×79 см |
| Вес в собранном состоянии | 105 кг |
| Допустимая нагрузка (без учета веса пользователя) | 125 кг |
| Цвет мягких элементов | Чёрный или красный |
| Тип ЛКП и цвет | Полимерно-порошковое покрытие белого, чёрного, жёлтого, красного или серого-металлического цвета |
| Сертификация | ГОСТ Р 56445-2021 |
| Классификация по применению | S |
Рад сотрудничать с ребятами из RT-SPORT! Желаю успехов и процветания!
С уважением, Заур, фитнесс-студия PULSAR, г. Нальчик