Тренажёр на икры сидя RT-Sport SV-09

Икроножный тренажёр на голень сидя.

Не все знают, но тренажёр на икры сидя не предназначен для проработки икроножных мышц!!! Попробуйте сидя поднять ноги на носках и прощупайте рукой икроножные - они расслаблены, в этот момент они не выполняют свою работу в полную силу. А работает, в положении сидя, камбаловидная мышца, так что этот тренажёр стоило бы назвать тренажёр для камбаловидных сидя.))

Но кроме шуток, в чем разница? Она заключается в назначении этих мускулов. Камбаловидная мышца выполняет функции сгибания стопы при согнутом колене и участвует в поддержании вертикального положения тела, «цепляясь» за ахиллово сухожилие. Именно поэтому только сидя в тренажёре можно её «пробить» и существенно увеличить объём голеней.

Икроножный тренажёр сидя с точки зрения биомеханики.

Основное требование, предъявляемое к нему, это чёткая передача нагрузки и максимальное исключение из работы мышц стабилизаторов. Выполнение упражнения, по сути, выполняется сидя непосредственно на рычаге, через который передается нагрузка, таким образом получается, что ваша поясница разгружена и не вынуждена «ловить» равновесие, что отличается от способа выполнения упражнения, когда нагрузка задаётся положенным на колени грузом, то поясница напряжена для балансирования тела.

Регулировать нагрузку на камбаловидную мышцу в тренажёре на голень сидя, помимо прямого увеличения веса груза на рычаге, можно положением тела:

• садясь в тренажёр таким образом, чтобы угол между бедром и голенью был острым, вы увеличиваете интенсивность работы и нагрузку;
• а при посадке, когда угол тупой, нагрузка снижается и в работу начинает включаться икроножная.

А приподнятая над полом и расположенная под небольшим углом площадка для стоп даёт возможность максимально растянуть мышцу в нижней точке упражнения.

В основе конструкции икроножного тренажёра сидя:

1. Рама из стального толстостенного профиля 60*60 мм, толщина стенки 3.
2. Полимерно-порошковое покрытие. Вы можете заказать окраску в нужном вам цвете, без доплат.
3. Качественные материалы мягких элементов. Основание из многослойной фанеры, наполнитель – изолон в 2 слоя, чехол из толстого (1 мм) заменителя кожи, прошитого усиленной нитью. Цвет подушек – на ваш выбор.
4. Регулировка под рост спортсмена при помощи подпружиненного фиксатора.
5. Адаптеры для задания нагрузки под диски с посадочным диаметром 25, 30 или 50 мм.

Покупая тренажёр для голени сидя у нас, вы получаете:

1. Цены от производителя, без наценок посредников.
2. Прямое гарантийное и постгарантийное обслуживание.
3. Возможность персонализации по цвету.
4. Минимальные сроки поставки.

И, конечно же, вы получаете только качественный тренажёр на голень сидя.